私、小さな頃から
甘酒が大好きでした

数年前、酒造に遊びに行った時に
「甘酒には
健康効果、
美容効果があるんだよ」
と教えていただきました。
それから
「俳句では甘酒は夏の季語なんだよ」
「昔の人は、
栄養補給のため、
夏に甘酒をのんでいたんだよ」と。
健康にいい!美容にいい!
そう言われると
何でも試したくなっちゃう

でも、市販のものはちょっと甘くて・・・

私がまだ知らないだけで
甘さが控えめで美味しいものも
もちろんあるんでしょうが

だから、ここ数年は、
酒粕を買って来て
自分で作ってます


とは言いましても・・・
「作ってる」と威張れないくらい
簡単なんですけど(笑)
酒粕200g、お水800cc、お砂糖適量(私は黒砂糖で作ります)
塩少々、しょうが(すりおろし、お好みで)
お水に酒粕、お砂糖、塩を加え、
火にかけて、かき混ぜる。
仕上げにすりおろしたショウガを入れる。
たった、これだけです(汗)
手作りとか言ったら怒られそう上記の量で
だいたい4〜5人分出来ます。
私は夏場は
冷蔵庫で冷やしてから
飲んでいます