2008年07月22日

ひと休みしませんか?



今日も暑いですね〜。
15時ですよっ♪
ひと休みしませんか?

今日のおやつは・・・
200807191044.jpg

バナナヨーグルトスムージー♪
 
材料は
   (凍らせた)バナナ、プレーンヨーグルト、氷

作り方は簡単ですよ!
   すべての材料を、ミキサーに入れて、スイッチを入れるだけ♪

バナナの甘さだけで十分だから、砂糖いらずで、ヘルシーです!
                              
ラベル:料理
posted by zuka at 15:46| Comment(0) | 簡単クッキング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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